راههای مقابله با موج اومیکرون

بعد از گذشت چند روز از ورود اومیکرون به کشور حالا گزارشاتی از انتشار این سویه در استانهای مختلف به گوش میرسد

اولین مورد تزریق سریع واکسن دوز بوستر است
 آنچه که تا الان مشخص شده  تزریق دو دوز واکسن برای کنترل اومیکرون کافی نیست آمارها نشان داده با تزریق دوز سوم 75% کاهش علائم ابتلا بوجود آمده است پس اگر تاکنون واکسن بوستر را نزدید بعد از گذشت سه ماه حتما اقدام کنید

دو مشکلی عمده ای که این ویروس داره سرایت پذیری بالا و علائم شبیه سرما خوردگی است
در فصل زمستان که  سرما خوردگی شایع است برای اینکه  دیگر اعضای خانواده درگیر بیماری نشوند هرگونه علائمی داشتید با پزشکتان مشورت کنید
به یاد داشته باشید سرعت انتقال این سویه چندین برابر نوع دلتاست

استفاده از ماسک
از ماسک های استاندارد استفاده کنید استفاده از ماسک‌های پارچه‌ای درحقیقت چیزی بیش از یک تزئین چهره برای استفاده‌کننده از آن نیست و کارایی در برابر ویروس اومیکرون ندارند مطالعات نشان داده که استفاده از ماسک به ویژه ماسک‌های FFP2 ریسک ابتلا را بسیار کم‌تر می‌کنند.مطالعات موسسه Max-Planck نشان می‌دهد که ماسک‌های پزشکی و به ویژه ماسک‌های FFP2 محافظت در سطح بالا تا بسیار بالا در برابر کرونا ایجاد می‌کنند.خطر ابتلا در فضای داخلی و فاصله نزدیک با فرد آلوده ، هنگام استفاده از ماسک FFP2 پس از ۲۰ دقیقه تنها یک‌دهم درصد است. ماسک‌های پزشکی هم خطر ابتلا را تا حداکثر ۱۰درصد کاهش می‌دهند.به گفته‌ محققان، یک فرد سالم و بدون ماسک، در فاصله سه متری با یک مبتلا، به احتمال زیاد پس از چند دقیقه آلوده می‌شود

دوری از مکان سرپوشیده و دور همی ها
در مکانهای شلوغ و سرپوشیده شدت ابتلا به  آنفولانزا و سرما خوردگی هم افزایش پیدا میکند و این ریسک در امیکرون چندین برابر می شود ، پس توصیه میکنیم برای استفاده از مکانهای عمومی فاصله گذاری را رعایت کنید ماسک داشته باشید و حتی المقدور از مکانهای که سرپوشیده نیست استفاده کنید

با رعایت این چند مورد
تزریق واکسن بوستر بعد از سه ماه ، استفاده صحیح از ماسک استاندارد ، رعایت فاصله گذاری اجتماعی و نکات بهداشتی ،حتما ریسک ابتلا به امیکرون کاهش پیدا میکند.