کاهش گلو درد در امیکرون
با وجود اینکه میزان انتقال‌پذیری گونه اومیکرون ویروس کرونا بسیار بالا است، اما علائم ناشی از آن بیشتر دستگاه تنفسی فوقانی را تحت تأثیر می‌دهد گلو درد و التهاب در ناحیه گلو از نشانه های اصلی آن محسوب میشود علائمی که آزاد دهنده است و اگر مراقبت های لازم صورت نگیرد امکان دارد ادامه دار باشد در اینجا راهکارهای کاهش درد و درمان گلو را بررسی میکنیم
باید بدونیم ناحیه تنفسی فوقانی که شامل بینی و انتهای حلق گلو هم میشود یکی از نقاط مورد علاقه ویروس کروناست ویروس به گیرنده های این ناحیه متصل میشود و با اتصال سیستم ایمنی ما تحریک میشود یکی از علت های گلو درد حضور بیش از حد سلول های ایمنی در این ناحیه است
1- خشکی گلو
2- تورم در حلق
3- گرفتگی گلو
عسل ، شیر گرم و نشاسته
روش استفاده:۱ قاشق غذاخوری عسل را سه بار در روز با آب ولرم همراه با آب لیمو میل کنید راه تنفس شما نرم تر شود.
شیر داغ در باز کردن راه تنفس و از بین بردن مخاط اضافی بسیار موثر است
نشاسته گلو را نرم میکند، سرفه و درد سینه را تسکین می‌دهد.
داروهای خوراکی مثل شربت دیفن هیدرامین و استامینوفن البته زیر نظر پزشک برای کاهش التهاب گلو مناسب است
استفاده از مایعات گرم مثل چای سبز ، (قبل از خوردن دمنوش های متفاوت حتما با پزشک مشورت کنید )
از خوردن غذا و نوشیدنی های سرد پرهیز کنید
در هنگام گلو درد از صحبت زیاد و بلند پرهیز کنید
صحبت زیاد باعث حرکت تارهای صوتی میشود و عاملی برای تحریک و تشدید درد گلو است
شستشوی مداوم گلو با آب نمک ( نصف یک قاشق نمک را در آب گرم حل کنید و هرچند ساعت یکبار غر غره کنید )
از نوشیدن مایعات کافئین دار و الکل خودداری کنید چون باعث کم آبی بدن میشوند
فعالیت های شدید باعث خشکی گلو میشود مداوم آب مصرف کنید
از مصرف بیش از حد گیاهان دارویی حتی آویشن پرهیز کنید زیاده روی در مصرف همین موارد حساسیت ناحیه گلو را بیشتر میکند